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赖氨酸吃多长时间最好呢?
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赖氨酸吃多长时间最好呢?

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  • 来源:阿福乐知识小课堂
  • 发布时间:2020-12-11 08:32
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【概要描述】儿童吃赖氨酸的最佳时间是睡前或两餐之间。具体时间应根据医生的建议,视个人情况而定,不应一概而论。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一。它能促进人体的发育,增强大脑和智力,增强免疫功能。儿童时期补充赖氨酸对儿童健康有好处。最佳生物利用度可在下午4:00之间补充赖氨酸,或者下午5点饭后晚餐前。由于此时基本胃肠道是空的,服用赖氨酸可以最大限度地发挥肠道吸收和消化的作用。然而,如果儿童有胃肠道疾病,赖氨酸不应空腹

赖氨酸吃多长时间最好呢?

【概要描述】儿童吃赖氨酸的最佳时间是睡前或两餐之间。具体时间应根据医生的建议,视个人情况而定,不应一概而论。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一。它能促进人体的发育,增强大脑和智力,增强免疫功能。儿童时期补充赖氨酸对儿童健康有好处。最佳生物利用度可在下午4:00之间补充赖氨酸,或者下午5点饭后晚餐前。由于此时基本胃肠道是空的,服用赖氨酸可以最大限度地发挥肠道吸收和消化的作用。然而,如果儿童有胃肠道疾病,赖氨酸不应空腹

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儿童吃赖氨酸的最佳时间是睡前或两餐之间。具体时间应根据医生的建议,视个人情况而定,不应一概而论。
赖氨酸
赖氨酸是人体必需的氨基酸之一。它能促进人体的发育,增强大脑和智力,增强免疫功能。儿童时期补充赖氨酸对儿童健康有好处。最佳生物利用度可在下午4:00之间补充赖氨酸,或者下午5点饭后晚餐前。由于此时基本胃肠道是空的,服用赖氨酸可以最大限度地发挥肠道吸收和消化的作用。然而,如果儿童有胃肠道疾病,赖氨酸不应空腹吃,以避免恶心和呕吐。赖氨酸建议饭后或午餐后15分钟。
赖氨酸
因此,建议家长在有需要时,带孩子到正规医院的儿科,并经专业医生检查后,制订个性化的服用计划。


 

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