儿童能和蒲公英吗？

儿童上火后应该多喝水，喝水能够排出身体中的火气，可以给孩子喝山楂水提升胃口，喝蒲公英菊花水清火降燥，给孩子多吃水果蔬菜，如果孩子已经上火就不要吃辛辣油腻的食物，零食和甜食也要少吃，尽量吃清淡可口的食物，可以给孩子吃点苦瓜，苦菊，黄瓜或者蒲公英，还可以给孩子做点凉拌菜，可以放点陈醋帮助孩子提升胃口。不要给孩子捂得太严实，根据天气变化来添减衣物。

儿童能喝蒲公英吗？

蒲公英是一种植物，是一种药材，也是一种食材，可以作为植物来欣赏，可以作为食物来食用，可以作为药材来应用。蒲公英具有清热去火，下火去热的作用，适合正在上火的人群泡水来喝。

蒲公英的根部含有菊糖及葡萄糖等营养成分，喝蒲公英煮水能够给孩子增加营养成分，提升孩子机体防御能力，能够清热去火，但是蒲公英属于寒凉的食材，不能给孩子喝过多的蒲公英水，容易引发孩子拉肚子的问题发生，女性体质寒凉者，胃寒者也要少喝蒲公英水。

儿童能喝蒲公英水吗？

春夏交际的时期，正是蒲公英增长的季节所以很多人会采摘蒲公英，蒲公英是一种可以吃的野菜，通过充分清洗可以生吃，也可以制成馅料来包饺子、包包子，兼具食用价值和医学价值，吃一些苦味菜可以清火气，还有消除炎症的作用。

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不建议胃肠功能较差的孩子饮用蒲公英水，蒲公英属于性寒的植物，容易让脾胃不和的孩子拉肚子，对于胃肠功能性差的孩子不要喝蒲公英水会影响胃肠道功能，影响吸收能力和食物分解能力，蒲公英本身对身体可能存在好处但是过量就会产生负面影响。

儿童上火应该怎么办？

孩子上火后要注意是不是情绪的问题导致的上火，学业的压力，学校的人际交往，尤其是处于青春期的孩子容易因为不良情绪导致上火，家长应该多陪伴孩子，周末带孩子到户外运动，帮助孩子排解不良情绪，跟孩子多交流多沟通。让孩子保持充足睡眠，不要熬夜，孩子睡眠不好精力差也会导致上火。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。