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2023

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两岁半宝宝挑食

两岁半宝宝挑食 辅食添加不当导致 辅食应该在孩子4—6个月开始添加,如果没有按时添加辅食就会导致孩子营养摄入不均衡, 不能从外界食物中获得多样化的营养物质,辅食应该循序渐进添加,如果孩子在辅食期间没有保证饮食多样化,辅食和母乳喂养没有同时进行就容易出现脾胃不和,厌食,挑食偏食的情况。

两岁半宝宝挑食

 

辅食添加不当导致

辅食应该在孩子46个月开始添加,如果没有按时添加辅食就会导致孩子营养摄入不均衡, 不能从外界食物中获得多样化的营养物质,辅食应该循序渐进添加,如果孩子在辅食期间没有保证饮食多样化,辅食和母乳喂养没有同时进行就容易出现脾胃不和,厌食,挑食偏食的情况。

 

 

父母没有引导进食

父母是孩子的榜样,孩子在家庭环境中会模仿父母的语言和行为,父母如果本身存在不良饮食习惯,本身就存在挑食偏食的问题那么孩子也会受到父母影响,父母应该鼓励孩子积极的进食行为,但是也要严肃对待孩子的错误行为,教育孩子不能浪费粮食,要珍惜父母的劳动成果,挑食偏食对身体健康没有益处。

 

带孩子检查身体

如果孩子的身体存在问题那么就会影响进食情绪,口腔出现溃疡,出牙,牙龈肿疼等情况会影响食物吞咽和咀嚼,给孩子带来不适感,所以孩子就会出现吃饭慢,吃饭少的情况。如果孩子脾胃不和,脾胃虚弱,甚至出现溃疡,炎症,腹疼等情况应该带孩子检查身体,在相关人士帮助下改善,当原发问题解决后,食欲就会回升,而且良好的脾胃环境有利于食物营养素吸收,应该及时调养。

 

扩充食物种类

应该不断扩充食物种类,给孩子尝试新食物,孩子在接受新食物的过程中时间会比较长,父母应该有耐心,可以不断改变食物形状,食物颜色,食物烹饪方法,不断给孩子尝试新食物,不能尝试一两次就放弃。有的食物要尝试十几次才能被孩子接受,要坚持给孩子尝试新食物。均衡饮食摄入才能保证孩子生长需要的营养需求。

 

错误喂养习惯

父母应该学习科学喂养,科学育儿,父母应该培养孩子自主进食的能力,让孩子自己寻找食物,抓拿食物,不能过分干涉孩子进食,孩子在进食过程中应该积极引导。培养孩子进食的专注力,不能一边交谈,一边进食;不能一边玩耍一边进食,不能一边吃饭一边看电视,听音乐,不利于孩子脾胃健康,不利于胃液分泌,如果家长帮助喂食养成习惯孩子挑食偏食不爱吃饭的毛病会更加严重。

 

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。