02
2020
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07
孩子偏食挑食的妙招
如何避免孩子偏食，孩子偏食会造成体内营养失衡，影响孩子生长发育，偏食的孩子会长不高，还有可能影响智力发育。孩子偏食挑食的妙招，额外补充维生素C和锌能加强抵御偏食的效果。无论是否有偏食，饮食包含大量含赖氨酸丰富的食物对免疫系统和骨骼生长都有好处。补充赖氨酸对防止偏食复发有效，有时也用于减轻它们的持续时间。长期偏食，会影响孩子生长发育，孩子偏食吃什么好，孩子偏食的原因、危害以及应对措施。
如何避免孩子偏食，孩子偏食会造成体内营养失衡，影响孩子生长发育，偏食的孩子会长不高，还有可能影响智力发育。孩子偏食挑食的妙招，额外补充维生素C和锌能加强抵御偏食的效果。无论是否有偏食，饮食包含大量含赖氨酸丰富的食物对免疫系统和骨骼生长都有好处。补充赖氨酸对防止偏食复发有效，有时也用于减轻它们的持续时间。长期偏食，会影响孩子生长发育，孩子偏食吃什么好，孩子偏食的原因、危害以及应对措施。
孩子的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机。如果错过则会影响孩子味觉和嗅觉的形成和发育，造成断奶困难，使孩子丧失从流食半流食固体食物的适应过程，导致典型的偏食挑食。
家长要以身作则做好榜样，养成良好的饮食习惯，避免偏食，家长自己不要偏食。所谓上行下效，家长要有良好的饮食习惯，给孩子做好榜样。注意食物多样化，避免重复单一。妈妈们要学着变着花样烹饪，尽量做到两天内食物不重样。
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