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小孩抵抗力/免疫力可以提高吗?
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小孩抵抗力/免疫力可以提高吗?

  • 分类:产品新闻
  • 作者:贝比康儿童健康成长专家
  • 来源:阿福乐
  • 发布时间:2021-03-02 09:06
  • 访问量:

【概要描述】如果你抵抗力不好基础的建议就是,保持三餐的营养合理和科学的膳食搭配,能够保持充足的睡眠,减少熬夜,酗酒,吸烟等不良的生活习惯,能够适当的进行体育运动,保持积极健康的心理,多一些抗压能力。 上述建议针对儿童,青少年和成年人多种群体,同时也是一个人健康生活的基础条件,针对孩子来说。第一道抵抗力来源于母体,母亲在孕育孩子期间给予孩子合理的营养,孩子出生后身体素质就会好,对于一些早产及母亲本身身体不好

小孩抵抗力/免疫力可以提高吗?

【概要描述】如果你抵抗力不好基础的建议就是,保持三餐的营养合理和科学的膳食搭配,能够保持充足的睡眠,减少熬夜,酗酒,吸烟等不良的生活习惯,能够适当的进行体育运动,保持积极健康的心理,多一些抗压能力。


上述建议针对儿童,青少年和成年人多种群体,同时也是一个人健康生活的基础条件,针对孩子来说。第一道抵抗力来源于母体,母亲在孕育孩子期间给予孩子合理的营养,孩子出生后身体素质就会好,对于一些早产及母亲本身身体不好

  • 分类:产品新闻
  • 作者:贝比康儿童健康成长专家
  • 来源:阿福乐
  • 发布时间:2021-03-02 09:06
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小孩抵抗力/免疫力可以提高吗?

如果你抵抗力不好基础的建议就是,保持三餐的营养合理和科学的膳食搭配,能够保持充足的睡眠,减少熬夜,酗酒,吸烟等不良的生活习惯,能够适当的进行体育运动,保持积极健康的心理,多一些抗压能力。


上述建议针对儿童,青少年和成年人多种群体,同时也是一个人健康生活的基础条件,针对孩子来说。第一道抵抗力来源于母体,母亲在孕育孩子期间给予孩子合理的营养,孩子出生后身体素质就会好,对于一些早产及母亲本身身体不好的孩子,孩子体质就弱,抵抗力也弱。

 


如果第一道抵抗力没有准备好,孩子就容易出现一些小问题,可以选择注射免疫疫苗,预防一些免疫疾病,给身体注射抗体,可以在接受病毒后,产生抵抗力,与病毒做抗争,从而不易生病,受到疾病侵害。


小孩要增强抵抗力,可以通过食补和药补,如果孩子比较小,还是建议父母给孩子在日常中做一些营养辅食或营养餐。能够提高免疫力的食物有很多,维生素,氨基酸,胶原蛋白,蛋白质,微量元素,矿物质的缺乏,都会引发相关疾病,建议多吃蔬菜水果,红薯,蓝莓,牛奶,豆制品,鸡蛋等,按照搭配粗粮,蛋白质和肉,蔬菜,水果的合理比例。身体营养摄取的更全面,孩子才不会生病,抵抗力才能强。

 

阿福乐知识小课堂


孩子增强抵抗力还需要注意个人卫生,便前饭后洗手,常换洗衣物,但是不建议家长对家庭还孩子过度清洁,要让孩子接触外界,不能过分的干净,这样在病菌病毒侵害的时候,才能产生自身抗体去对抗。

 


相对于挑食厌食的孩子,某些元素的缺乏导致孩子身材瘦弱,个头矮小,发育迟缓,如果食物不能补充足够能量,就需要外部补充,可以尝试五维赖氨酸口服液,含有多种维生素和赖氨酸,且溶解性好,配方安全可靠,剂型更适合于孩子饮用,选择前请查看使用手册,或者详细询问医生孩子是否适合。

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