赖氨酸缺少怎么办？

赖氨酸缺少怎么办？阿福乐五维赖氨酸口服溶液|阿福乐课堂副本孩子在母乳喂养期间营养素摄入比较充足，免疫力不会出现问题，但是随着孩子生长发育的需要，适时进行辅食添加，满足钙锌元素的需求，许多孩子在小的时候都补充过钙锌，但是很少有家长关注给孩子补充赖氨酸，其实赖氨酸作为第一限制性氨基酸，对于孩子营养摄入和免疫力提升具有特殊作用。

赖氨酸缺少怎么办？

阿福乐五维赖氨酸口服溶液

孩子在母乳喂养期间营养素摄入比较充足，免疫力不会出现问题，但是随着孩子生长发育的需要，适时进行辅食添加，满足钙锌元素的需求，许多孩子在小的时候都补充过钙锌，但是很少有家长关注给孩子补充赖氨酸，其实赖氨酸作为第一限制性氨基酸，对于孩子营养摄入和免疫力提升具有特殊作用。

不仅是儿童每日需要摄入赖氨酸，成人也用固定的赖氨酸需求量，如果孩子缺少赖氨酸常见的表现有：食欲不振，胃口不佳，头晕，贫血，疲倦，恶心，呕吐，脱发等问题，会影响孩子的生长发育，影响身体发育，导致孩子抵抗力差容易生病，严重的还会影响智力发育，大脑发育迟缓。

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人体需要充足的赖氨酸来帮助蛋白质食物吸收和利用，能够达到均衡营养，促进生长发育的作用。赖氨酸是不能通过身体自主合成的，它是构成蛋白质的一种必须氨基酸，缺乏后身体会消瘦，智力低下，反应迟钝，注意力不集中，抗病能力差，赖氨酸对儿童生长发育十分重要。

赖氨酸与大脑发育与营养神经有关，如果孩子缺乏赖氨酸就会造成胃液分泌不足，导致厌食挑食，出现营养不良，营养性贫血，导致神经中枢受阻引发发育不良。影响孩子骨骼发育，牙齿发育，容易骨质疏松，导致神经兴奋性高，容易焦躁不安，注意力不集中，做事马虎，学步晚，出牙晚，龋齿，多汗，营养不良，胃口差，抵抗力差。婴儿缺乏赖氨酸还容易发生湿疹。

孩子出现赖氨酸缺乏导致异常情况发生，家长应该引起重视，在饮食补充肉蛋奶食物，少吃零食和碳酸饮料，必要时要补充，帮助孩子改善体质，增强抵抗力和免疫力。