孩子总是吃一种食物是为什么？
孩子总是吃一种食物是为什么？孩子缺锌挑食厌食，缺锌会怎么样？
很多家长都会遇到孩子挑食厌食的情况，在每一个孩子的成长阶段，多少都会出现不同的成长问题，例如孩子有缺新的情况，缺乏维生素，缺乏赖氨酸等情况。多数孩子挑食与缺锌有着关系。
孩子总是吃一种或者几种食物，这说明孩子已经挑食了，首先我们要帮助孩子均衡饮食的同时补充缺乏营养成分，每天做饭选择食材的种类尽量多种多样，适当的更新饭菜的种类也是帮助孩子饮食均衡的好办法。
当孩子已经缺乏这些营养的时候，我们就不要只是用食补了，适当的给孩子补充一些相对应的药食同源补品，根据孩子自身情况来补充。
