宝宝积食调理注意问题

宝宝积食是指宝宝乳食过量，损伤了脾胃，或者本身存在脾胃不畅的情况，所以出现消化不良，积食不消的情况，小宝宝还在哺乳期，不要过度喂养孩子，避免一日多次喂养孩子，孩子的消化量和食物量不匹配，导致脾胃损伤，引发积食、挑食、厌食等问题。

小宝宝积食的表现

1.不爱吃饭，厌食，食欲不振，不能吃过多的食物，对食物提不起兴趣，一顿饭要吃好长时间，饭在嘴里不能咽下去，因为积食导致肠道中食物的滞留，所以出现厌食的问题。

2.孩子消化功能不好，导致孩子有腹胀，腹泻，大便干结等问题，因为食物吃进去不消化，在肠道中发酵和降解，产生大量气体，就会有胀气和腹胀的问题，因为食物分解的不完全就会造成腹泻，孩子积食后不饮水，还会出现便秘和大便干结，排便困难的问题。

3.宝宝免疫力下降，积食会反复发作，如果父母不重视，消化不良的问题是持续存在的，需要长期进行调理，积食会导致上火，会让食物不能消化，营养无法供给身体，肠道吸收能力差，所以免疫力下降，孩子容易生病也可能是积食引发的。

4.孩子睡眠不好，积食会让腹部产生不适感，胀气，腹胀，腹痛，肚子总是咕噜响，还有的会不断排气，导致孩子睡觉不踏实，容易哭闹，容易惊醒，不仅折腾孩子也会折腾父母，此时父母应该帮助孩子按摩缓解腹部不适感，让孩子多饮水，减少孩子喂奶量，少量多次给孩子喂奶，如果孩子积食严重，那么要暂时停止进食，等待肠道消化，减轻肠道负担。

5.食物在肠道中发酵降解后就会出现酸臭味，家长可以闻闻孩子的口腔是否有异味，孩子有口臭口气的情况，有酸臭味就可能是积食的表现。宝宝积食会出现发热的情况，积食产生胃火，胃火导致肺热，胃火会导致嘴唇发红，手脚出汗，肺热会出现积食咳嗽的问题。

小宝宝积食后要暂时停止喂奶，要鼓励孩子饮水，适当给孩子添加一些易于消化的辅食，山药泥，山楂泥，红薯泥等，比较方便食用和吸收，能够促进消化，增进宝宝的食欲。要鼓励孩子活动，消耗食物的能量，促进孩子排泄，能够排出身体中的废物，帮助提升食欲，避免宝宝积食。