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2021
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孩子不爱吃饭年纪又叛逆，家长该怎么办？
孩子成长中家长多少都会遇到很多问题，当孩子能独立完成吃饭的时候，宝宝们食物上很有兴趣，可以很好的吃饭，但是当孩子自行吃饭一段时间，也就会出现不爱吃饭的情况，这可能是食物种类太过单一性，也可能是孩子对食物没有新鲜度了。
孩子不爱吃饭年纪又叛逆，家长该怎么办？
孩子成长中家长多少都会遇到很多问题，当孩子能独立完成吃饭的时候，宝宝们食物上很有兴趣，可以很好的吃饭，但是当孩子自行吃饭一段时间，也就会出现不爱吃饭的情况，这可能是食物种类太过单一性，也可能是孩子对食物没有新鲜度了。
家长可以适当的改变食物种类和形态，例如：将馒头做成小动物的形状，菜搭配多种颜色给孩子，让孩子对食物在颜色与形状上有兴趣了，也会帮助孩子纠正不爱吃饭的坏习惯。
如果有些孩子到了叛逆的年龄，又有点挑食怎办呢？
首先要了解孩子挑食原因，是不是因为缺乏营养才挑食，我们常说饮食搭配均衡，也就是日常的食物搭配，不仅要有肉、菜，还要经常吃一些五谷杂粮，奶、海鲜、水果等等都要有，而不是单一吃菜或者单一吃肉，这样都不对。
长期饮食不均衡，产生缺乏营养的情况也不算少数，尤其是孩子成长阶段，挑食严重者，缺乏某些营养这也是常见。
这时候，家长可不能视而不见，应当及时纠正孩子的这些问题，营养的供给就尤为重要了。
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