如果宝宝晚上哭闹不安怎么办？生活中有很多“夜哭宝”，这种现象的危害不应低估。这不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会导致睡眠不足，同时也会影响家人的睡眠。那么婴儿晚上怎么会哭闹不安呢？晚上哭闹是怎么回事？婴儿夜间哭闹不睡觉怎么回事？有什么好办法应对宝宝晚上哭闹不睡觉呢？

静默方式：生活中有许多婴儿经常在白天过度兴奋，这是午夜哭闹的主要原因。对于经常造成的夜间哭闹不睡的孩子，我们可以采取“静默方式”，即白天尽量少和宝宝说话，采用无声的笑声和接触，这样对宝宝过度的紧张有着静心抚平帮助。慢慢宝宝的哭泣会有慢慢的调整过来，寻找宝宝夜间哭泣的原因，是不是因为缺乏元素呢？

由于宝宝年纪太小没有啥表达能力，即便是有不舒服的时候，也不知道怎么表达，所以是用哭闹的方式来传达自己，缺钙也可能会引起孩子夜晚哭闹，这种情况也是常见的，所以家长要了解自家宝宝的各项指标。

如果宝宝白天睡得太多，也可能会直接影响晚上的睡眠质量，因此很容易在晚上哭泣和睡觉。因此，父母和朋友必须注意，宝宝白天不能睡太久，应该尽可能多地和他们一起玩。这样，白天的睡眠减少，晚上的睡眠质量更好。养成良好的睡眠习惯好的睡眠习惯对婴儿的健康成长有很大帮助。事实上，对于婴儿来说，重要的不仅是养成良好的生活习惯，而且还要养成良好的睡眠习惯，这有助于生物钟的形成，调整婴儿夜间哭闹和睡眠不稳定的情况。