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2022

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提升宝宝免疫力,这样的蠢事不要做

提高宝宝的免疫力,宝宝就可以少闹毛病。这种想法可能是我们每个带娃家长的心声,为了提高宝宝的免疫力,许多父母都用尽了各种方法,一听到说什么方法好,用在自己的宝宝身上,谁知道宝宝的免疫力不但没有提高,反而是闹毛病多了。 很多宝妈听到别人说什么,也不仔细思考一下,就去用到宝宝身上,好心办坏事,反而让宝宝的更糟糕了,这种蠢事希望宝妈们不要去做。

提高宝宝的免疫力,宝宝就可以少闹毛病。这种想法可能是我们每个带娃家长的心声,为了提高宝宝的免疫力,许多父母都用尽了各种方法,一听到说什么方法好,用在自己的宝宝身上,谁知道宝宝的免疫力不但没有提高,反而是闹毛病多了。

 

很多宝妈听到别人说什么,也不仔细思考一下,就去用到宝宝身上,好心办坏事,反而让宝宝的更糟糕了,这种蠢事希望宝妈们不要去做。

 

 

一、只吃细粮,不吃粗粮

 

蛋白质是营养的主要物质之一,如果摄入不足,免疫功能就会下降。对于蛋白质补充,我们总是觉得为宝宝吃得越多越好。事实上,粗粮和细粮会提供不同的营养成分,达到均衡饮食和合理营养的目的。而不是单一的吃一种或者几种,而且要多种均衡的饮食搭配才合理。

 

 

温馨提示:宝宝一岁后,就要开始有多种食物搭配了。

 

二、害怕宝宝出去晒、冷

 

天气的热的时候,很多新手宝妈会担心出去晒坏了宝宝,觉得宝宝太小过于脆弱。要么天气冷的时候,又怕宝宝出去冷,会不会冻坏之类的问题,不让宝宝出去。这样,宝宝的呼吸道很长一段时间不能适应外面环境,不能锻炼,反而给宝宝的成长起到了反作用。

 

 

三、忽视宝宝缺乏营养表现

 

很多新手宝妈对宝宝的很多表现并不能了解,其实那也许就是宝宝有了缺乏营养表现,当然也很多时候也是因为宝妈第一次带孩子,不能及时发现都是正常,有时候我们可以咨询相关人士的帮助,可能起到事半功倍的效果。

阿福乐课堂

 

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。