婴儿补铁方法

婴儿补铁方法-儿童缺乏微量元素可能是因为存在挑食偏食的问题，应该均衡食物营养摄入，适时地给孩子添加辅食，辅食应该循序渐进的摄入不同营养，从小规律饮食对脾胃健康有益，良好的脾胃环境有利于铁元素，锌元素等微量元素的吸收和利用。

母乳补铁法

母乳中含有大量营养物质，包括多种维生素，防御抗体和防御蛋白，其中包括孩子容易缺乏的钙质，锌元素和铁元素，如果孩子缺乏铁元素就会导致孩子缺血，严重的会头晕，恶心，面色苍白，应该坚持母乳喂养，在母乳喂养期间孩子不容易缺乏营养元素，还可以维护机体防御能力的稳定性。鼓励母乳喂养到孩子一岁，不易出现铁元素缺乏的问题，女性在哺乳期间也要注意铁元素的补充。

辅食补铁法

如果婴儿缺铁不严重的情况下，建议尽量依靠食物补充，如果经过元素检测，缺铁情况严重就需要在相关人士指导下通过铁元素制剂补充铁，可以达到针对补充的效果。正常婴儿出生后4—6个月，存在生理性缺血的阶段，那么母体带来的血液被消耗，血红成分被破坏，孩子本身产血能力尚未成熟，相对血色素会偏低，就存在生理性缺血的问题。

4—6个月开始孩子可以接触辅食，从尝试味道开始，辅食中可以添加红枣小馒头，肝泥，鸡蛋羹，猪肉丸等都可以帮助孩子补充铁元素。动物内脏含铁量丰富在成长期间可以补充多种微量元素。1—3岁的婴幼儿应该吃少量血制品，比如鸭血或者猪血等，如果不爱吃血制品可以选择坚果，海产品来补充铁元素。

根据缺乏程度

需要根据婴幼儿缺乏铁元素的程度来补铁，缺铁不是很严重的情况下可以食补，多吃瘦肉，猪肝，猪血，木耳，樱桃，大枣等，母乳喂养期间的女性也要多吃铁元素丰富的食物，这样乳汁中的铁含量也会高一些。如果孩子缺铁程度严重，就需要补充铁口服液，补铁应该在饭后补充，避免对胃肠道造成刺激，补充铁元素的同时可以补充维生素C，帮助铁元素吸收和利用。

儿童缺乏微量元素可能是因为存在挑食偏食的问题，应该均衡食物营养摄入，适时地给孩子添加辅食，辅食应该循序渐进的摄入不同营养，从小规律饮食对脾胃健康有益，良好的脾胃环境有利于铁元素，锌元素等微量元素的吸收和利用。

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