我想每一个父母都知道赖氨酸的重要性，它是人体所需的氨基酸之一，对人体来说，它的重要性是不可替代的。小儿赖氨酸缺乏会有肌肉无力、肌肉紧张、胃肠蠕动差、食欲差等。不要吃东西，如果有这种症状，那么很可能是缺少赖氨酸，请及时带孩子去医院检查。

父母建议：父母应该给孩子多一点新鲜水果和蔬菜，如果饮食合理，尽量给孩子多做些营养丰富的食物。通常情况下，父母应该让孩子多吃瘦肉和鸡蛋。家长不可选择给孩子吃路边摊上的食物或垃圾食品，尤其是刺激性食物，不要让孩子养成挑食的习惯。

赖氨酸作法

它可以促进生长，提高智力，增强身体素质。

增加食欲，增进食欲。

改善睡眠和记忆力；

有助于产生抗体、激素和酶，从而增强免疫功能，增强血红蛋白。

有助于钙的吸收，预防骨质疏松。

降低血液中TG含量，预防心脑血管疾病的发生。

人的生命活动需要大量的碳水化合物，而这种碳水化合物必须从各种成分中获取，其中磷酸氢钙是一种成分，它对于身心健康尤为重要，例如，它可以促进人体的生长和发育，提高人体的免疫功能，增强人体神经中枢组织的作用，一旦儿童缺碳，就会发生多种疾病。可以形成骨骼，无机盐中钙磷含量≤65%，骨质坚硬，钙和磷对牙齿和骨骼的钙化有重要作用，钙和磷是不可缺少的，血浆磷缺乏，骨质和软组织钙缺乏，易造成佝偻病、缺钙症状。