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2020

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赖氨酸的作用是什么

赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,能促进食欲和消化能力,增加钙的吸收,促进骨骼生长,促进儿童的生长发育。

赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,能促进食欲和消化能力,增加钙的吸收,促进骨骼生长,促进儿童的生长发育。当赖氨酸缺乏时,儿童生长缓慢,体重减轻,贫血,智力迟钝,反应缓慢,抗病能力差。因此,许多父母不仅给孩子提供更多的赖氨酸强化食品,而且还服用赖氨酸片或赖氨酸口服液。事实上,不适当地添加赖氨酸是错误的。

赖氨酸的作用是什么

赖氨酸其作用会有以下几点。

1、提高智力,促进生长,增强体质。

2、增加食欲,改善营养不良。

3、改善失眠和记忆力。

4、帮助产生抗体、激素和酶,提高免疫力和增加血红蛋白。

5、帮助吸收钙,预防骨质疏松。

6、降低血液中的甘油三酯水平,防止心脑血管疾病的产生。

儿童挑食厌食

赖氨酸能促进人体的发育,增强免疫功能,改善中枢神经系统组织的功能。赖氨酸是一种必需的基本氨基酸。由于谷类食品中赖氨酸含量很低,加工过程中容易被破坏和缺乏,因此被称为第一限制性氨基酸。