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2021
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5岁宝宝不肯吃饭,是不是厌食了?
孩子的成长阶段是生活中非常重要的一部分。有些孩子在这个过程中是健康的,而另一些则经常生病。事实上,这与父母的养育方式有很大关系。如果科学教育孩子,他们是不能挑食厌食的。如果父母经常娇惯孩子吃零食,他们会使他们的孩子挑食和厌食,这将影响他们的孩子的正常成长。特别是5岁的儿童不能跟上营养,很可能比别人矮或者瘦小。所以,父母都很着急,尤其是5岁宝宝不肯吃饭了怎办?
事实上,5岁的儿童不喜欢多吃东西,脾胃失调是相关的。从根本上调节脾胃功能是关键。
中医与西医不同,中医的"脾"不仅指特定的器官,还包括消化系统,包括胃、大肠、胰腺等,因此"脾"负责饮食的消化、吸收和营养分配,可以说是机体的"营养转运站",是后天的基础,是气和血生化的来源。
然而,5岁的宝宝脾胃功能相对较弱,尤其容易出现脾胃问题,导致儿童不喜欢吃食物、食物堆积等情况,很容易导致营养吸收不良等问题。
5岁宝宝不肯是饭,在这种情况下,父母应该注意调节宝宝的脾胃。尤其是1-6岁,是孩子的"健脾黄金期",脾脏好,宝宝消化吸收好,吃香,能长得更高、更强壮。
如果孩子厌食是由于营养不均衡导致的,很有可能是缺锌的原因,适当的补充锌有一定好处,还有维生素c是比较重要的,公认的提高免疫力的好帮手。
还吃不吃饭,如果我们排除掉脾胃的问题,缺乏营养的可能性极高,这个时候家长就不能单一调理为主了,也应该适当的给孩子补充所缺少的营养成分。
孩子挑食厌食也会导致孩子不能正常获取所需要营养,我们家长要考虑给孩子补充所需要营养成分。例如:赖氨酸、蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素b、维生素d、维生素e等等,根据身体所缺少营养成分来补充。
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