09
2021
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06
提高婴儿免疫力方法指南(一)
提高婴儿免疫力方法指南(一)
母乳亲喂
婴儿刚刚出生不久,身体比较娇弱,容易出现免疫力下降的问题,对于新生儿来说,母乳喂养是非常重要的,任何的营养品都不如母乳有营养且容易被婴儿吸收,母乳中含有大量免疫活性物质,能够在给孩子提供营养元素的同时,提供免疫抗体,在母乳喂养期间孩子一般不会出现免疫低下的问题,母乳亲喂能够增强孩子的免疫力。
给宝宝按摩
如果孩子早产或者孕育期营养补充不足,会导致免疫力低于正常孩子,更需要母乳喂养来增加免疫力。婴儿都喜欢被抱着,主要是按摩能够刺激新生儿的感官,给孩子的全身神经,免疫系统带来良好作用,能够促进孩子的身体发育,肠胃发育,肌肉发育,从侧面也就增强孩子的免疫力。按摩的手法要轻柔,注意力度,孩子的肌肤娇嫩,要跟相关人士学习一些科学的按摩手法,不要不懂随便按摩,容易对孩子的健康产生不良影响。
纠正孩子挑食
大多数宝宝会有挑食行为,在孩子成长过程中遇到这样情况,家长要有一定的重视程度,先是帮助孩子纠正挑食,其次要保证宝宝的营养不缺失,因为很多家长都知道宝宝挑食,也就意味着孩子营养获得不够充足,所以如果孩子有缺乏挑食的情况,一定要知道一些关于宝宝缺乏营养的表现,例如孩子缺乏维生素、赖氨酸、矿物质等,会有免疫力下降、食欲不振、厌食、成长缓慢、大脑供给不足等等。
均衡营养
孩子在六个月的时候可以逐渐添加辅食,母乳可以喂养到一岁,如果条件允许的话,但是母乳中的钙锌含量不能满足孩子发育的需求,需要通过食物中摄取营养,就要宝妈们按时添加辅食,给孩子补充蛋白质食物,蛋白质食物是构成免疫抗体的主要成分,除了蛋白质还可以多补充维生素c,能够帮助新生儿身体预防感冒,避免感染病毒。
多跑多跳
活泼是孩子的天性,新生儿可能还不会走路,但是可以活动手脚,可以给孩子玩具锻炼孩子的动手能力。大一点的宝宝可以在室内攀爬跑跳,能够增强宝宝的体质,培养孩子的性格,过程中注意保护孩子的安全即可。
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