提高婴儿免疫力方法指南（一）

母乳亲喂

婴儿刚刚出生不久，身体比较娇弱，容易出现免疫力下降的问题，对于新生儿来说，母乳喂养是非常重要的，任何的营养品都不如母乳有营养且容易被婴儿吸收，母乳中含有大量免疫活性物质，能够在给孩子提供营养元素的同时，提供免疫抗体，在母乳喂养期间孩子一般不会出现免疫低下的问题，母乳亲喂能够增强孩子的免疫力。

给宝宝按摩

如果孩子早产或者孕育期营养补充不足，会导致免疫力低于正常孩子，更需要母乳喂养来增加免疫力。婴儿都喜欢被抱着，主要是按摩能够刺激新生儿的感官，给孩子的全身神经，免疫系统带来良好作用，能够促进孩子的身体发育，肠胃发育，肌肉发育，从侧面也就增强孩子的免疫力。按摩的手法要轻柔，注意力度，孩子的肌肤娇嫩，要跟相关人士学习一些科学的按摩手法，不要不懂随便按摩，容易对孩子的健康产生不良影响。

纠正孩子挑食

大多数宝宝会有挑食行为，在孩子成长过程中遇到这样情况，家长要有一定的重视程度，先是帮助孩子纠正挑食，其次要保证宝宝的营养不缺失，因为很多家长都知道宝宝挑食，也就意味着孩子营养获得不够充足，所以如果孩子有缺乏挑食的情况，一定要知道一些关于宝宝缺乏营养的表现，例如孩子缺乏维生素、赖氨酸、矿物质等，会有免疫力下降、食欲不振、厌食、成长缓慢、大脑供给不足等等。

均衡营养

孩子在六个月的时候可以逐渐添加辅食，母乳可以喂养到一岁，如果条件允许的话，但是母乳中的钙锌含量不能满足孩子发育的需求，需要通过食物中摄取营养，就要宝妈们按时添加辅食，给孩子补充蛋白质食物，蛋白质食物是构成免疫抗体的主要成分，除了蛋白质还可以多补充维生素c，能够帮助新生儿身体预防感冒，避免感染病毒。

多跑多跳

活泼是孩子的天性，新生儿可能还不会走路，但是可以活动手脚，可以给孩子玩具锻炼孩子的动手能力。大一点的宝宝可以在室内攀爬跑跳，能够增强宝宝的体质，培养孩子的性格，过程中注意保护孩子的安全即可。