小孩挑食的后果

宝宝挑食容易“烂嘴角” 烂嘴角在秋季普遍发生，与人们的皮脂腺分泌减少有关，跟宝宝挑食缺乏营养素息息相关，烂嘴角学科上的名字叫口角炎，表现为口角潮红，干裂，起皮，结痂，掉皮等，是宝宝的常见问题，由于宝宝挑食，加上天气干燥，身体缺乏维生素B2，就容易出现烂嘴角的问题。

小孩子挑食的后果

宝宝挑食容易“烂嘴角”

烂嘴角在秋季普遍发生，与人们的皮脂腺分泌减少有关，跟宝宝挑食缺乏营养素息息相关，烂嘴角学科上的名字叫口角炎，表现为口角潮红，干裂，起皮，结痂，掉皮等，是宝宝的常见问题，由于宝宝挑食，加上天气干燥，身体缺乏维生素B2，就容易出现烂嘴角的问题。

影响生长发育

吃自己喜欢吃的食物是人类的天性，但是家长不能一味满足孩子的天性，可能使宝宝的饮食失衡，导致宝宝出现富足型营养不良，如果孩子缺钙就会导致骨骼增长缓慢，容易出现骨质疏松，易骨折的问题，孩子身材矮小，比同龄孩子个子矮，如果孩子缺锌会导致孩子厌食，没有胃口，食欲差。如果缺铁容易导致孩子缺铁性贫血，还会导致孩子食欲下降，挑食偏食也是营养素缺乏引发的。

缺乏维生素引发感冒

孩子经常吃一些零食或者是甜食，不爱吃蔬菜和水果，反而缺失维生素和膳食纤维相关的营养，缺乏维生素A会导致眼干眼涩眼疲劳的眼部问题，缺乏维生素B会导致口腔溃疡，口角炎，缺乏维生素C会导致孩子易感冒，易感染，缺乏维生素D不利于钙合成和骨骼增长，容易发生佝偻病的情况。宝宝维生素缺乏，宝宝的免疫力受到破坏，容易感染细菌病毒，容易感冒和出现呼吸道问题。

挑食导致营养不均衡

宝宝需要的营养素有六大类：维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水。如果宝宝偏食挑食，只会选择单一食物进行食用，就会缺失另一方面的营养成分，如果宝宝不喜欢吃动物性食物，就会缺乏维生素、蛋白质、脂肪。如果宝宝不喜欢蔬菜和水果，就会缺乏维生素、膳食纤维、微量元素。虽然不同的偏食行为缺乏的营养素不同，但是可以通过检测元素含量看到缺失的部分。

从不同层面跟大家一起探讨了孩子挑食的后果，所以要及时纠正孩子的挑食偏食行为，避免孩子营养不良，影响骨骼肌肉的发育，还是要注意饮食搭配，纠正孩子错误的进食行为，父母以身作则，帮助孩子一起摆脱偏食，健康成长。