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2021
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09
孩子成长阶段挑食厌食纠正方法
孩子成长阶段常遇到问题及纠正方法，每个成长阶段的孩子都会有不同的问题出现，家长有时候不知道如何处理，3岁-14岁的孩子成长阶段，会遇到孩子挑食、偏食的情况或厌食。
孩子挑食也是普遍存在的问题，当家长遇到孩子偏食挑食的行为不要着急去训斥孩子，如果大声的训斥孩子，这个年龄段的孩子很容易造成逆反心理，反而使孩子挑食行为更严重，每个孩子成长阶段都会遇到很多问题，当孩子出现问题的时候，我们家长及时纠正就好。
儿童出现挑食厌食问题：
1、及时纠正错误习惯
有关研究表明孩子习惯与父亲有关，大部分孩子在成长阶段模仿父亲行为较多，如果父亲有挑食、偏食的情况，那也会给孩子树立一个不好的饮食习惯，相信很多孩子起初并不能知道什么是挑食厌食，只是学习家长的行为而已。但是很多家长并不能很好的认识到自己的错误饮食习惯，会给孩子养成不好的成长习惯。
2、改善饮食搭配
大部分家庭中食物的搭配取决于母亲，母亲也会有自己的一个对食物的认知，有的时食物营养的搭配不合理，但是多半家长是不知道的，或者食物种类的单一、偏类等，家长选择的食材的时候多半也会因自己的喜好来选择，我们日常饮食建议遵循膳食指南。
3、补充营养
相关统计表明儿童挑食厌食严重行为，多半与孩子缺锌、维生素、微量元素等有关系，孩子缺锌，为对味蕾带来影响，所以会有挑食的情况，这时候单纯的以上两种方法可能不奏效了，所以孩子缺锌的时候，应该及时为孩子补充所需要的元素。
俗话说：缺什么补什么！
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