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2021

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宝宝不吃饭了怎么办?是不是挑食厌食

孩子挑食厌食问题,纠正孩子挑食厌食,挑食厌食口服溶液,孩子挑食、宝宝挑食宝宝不吃饭了怎么办? 明确孩子不吃饭的原因 孩子厌食后应该询问孩子是否身体存在不适感,肚子疼不疼,是不是牙痛或者是口腔溃疡,这些身体层面的问题都会导致孩子厌食。

宝宝不吃饭了怎么办?

明确孩子不吃饭的原因

孩子厌食后应该询问孩子是否身体存在不适感,肚子疼不疼,是不是牙痛或者是口腔溃疡,这些身体层面的问题都会导致孩子厌食。观察孩子的情绪变化,如果孩子心情低落,情绪不佳要注意跟孩子沟通,开导孩子带孩子释放压力,情绪也会影响孩子的食欲,分析孩子不吃饭的原因,如果不明确可以带孩子检查身体明确原因。

烹饪方式不和孩子胃口

父母的厨艺有限,给孩子吃的食物单一性高,喂养的食物基本就是那几样,孩子吃的多了就会厌烦,会产生厌食情绪,孩子从感官上来判断食物的好吃与否,如果孩子喜欢食物的摆盘,食物的颜色搭配,食物的味道和形状,就会对食物充满兴趣,所以父母根据孩子的喜好来制作适合孩子的餐食,让孩子对食物存在好奇心,才能避免儿童厌食问题的发生。

孩子受凉后不爱吃饭

孩子如果着凉感冒后就会影响食欲,出现发热咳痰,感觉身体发冷乏力,就会导致孩子不爱吃饭,应该让孩子注意休息,多饮开水,保持安静的环境,可以采取物理降温的方法,如果孩子体温还是比较高,状态不好,不思饮食,还是要寻求相关帮助合理调养。

 

宝宝挑食厌食

 

改掉孩子错误的饮食习惯

孩子在喂养过程中父母不是很注意孩子的行为习惯,但是一些错误的行为习惯反而会让孩子厌食挑食。首先要让孩子主动进食,家长不能参与喂食,影响孩子胃液分泌。不要让孩子一边进食一边玩耍,不要开着电视或者音乐,容易影响孩子进食的专一性,导致孩子专注力差,注意力不集中。

补充微量元素及相关食物

孩子如果缺乏多种营养元素会导致厌食,尤其是缺乏锌元素,锌元素食物补充后会调动孩子的食欲,提升宝宝味觉的灵敏度,促进肠道中酶的合成,能够预防宝宝厌食症和异食癖,如果孩子缺乏维生素B族,赖氨酸盐酸盐等都会导致孩子不吃饭厌食,可以吃一些动物肝脏动物血,坚果,海产品等来补充锌元素,可以吃蛋类,奶类,肉类,豆类食物补充赖氨酸,也能促进肠道酶的产生,提升食欲,改善挑食厌食。