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孩子吃了饭不消化怎么办?
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孩子吃了饭不消化怎么办?

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  • 发布时间:2022-05-25 08:56
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【概要描述】孩子吃了饭不消化怎么办? 调整饮食结构 孩子吃饭后不分解容易积食这是脾胃运化能力差的表现,孩子的胃口有限,脾胃运化能力差,因为错误喂养方式和不当饮食结构会造成孩子不易消食,尽量给孩子吃流体食物和半流体食物,不能给孩子吃辛辣、油腻食物,生冷不熟的食物,要控制孩子的进食量,每餐吃七分饱,可以吃点燕养胃的山楂,山药,茯苓粉等帮助调节肠道功能。

孩子吃了饭不消化怎么办?

【概要描述】孩子吃了饭不消化怎么办?



调整饮食结构

孩子吃饭后不分解容易积食这是脾胃运化能力差的表现,孩子的胃口有限,脾胃运化能力差,因为错误喂养方式和不当饮食结构会造成孩子不易消食,尽量给孩子吃流体食物和半流体食物,不能给孩子吃辛辣、油腻食物,生冷不熟的食物,要控制孩子的进食量,每餐吃七分饱,可以吃点燕养胃的山楂,山药,茯苓粉等帮助调节肠道功能。

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孩子吃了饭不消化怎么办?

 

调整饮食结构

孩子吃饭后不分解容易积食这是脾胃运化能力差的表现,孩子的胃口有限,脾胃运化能力差,因为错误喂养方式和不当饮食结构会造成孩子不易消食,尽量给孩子吃流体食物和半流体食物,不能给孩子吃辛辣、油腻食物,生冷不熟的食物,要控制孩子的进食量,每餐吃七分饱,可以吃点燕养胃的山楂,山药,茯苓粉等帮助调节肠道功能。

 

鼓励孩子饮水

孩子容易积食,吃的食物不易分解和排泄,可以通过饮水来给肠道进行润滑,多喝水可以促进胃液分泌,让孩子产生饥饿感,多喝水可以促进全身血液流动,帮助胃肠道做运动,水分转化为尿液也可以帮助排出身体中的有害物质。

 

鼓励孩子运动

孩子吃的多不容易分解和吸收,家长可以带着孩子饭后散步消食,可以带动肠道做运动,运动可以消耗身体多余体力,如果孩子吃的多了可以通过运动进行体能消耗,运动后适度饮水来补充水分也可增加食欲,身体需要营养供给就会产生饥饿感,孩子的食欲也会有所回升。

 

 

帮助孩子按摩

按摩腹部可以改善积食带来的不适感,父母可以学习一些简单的按摩手法,对于小孩子来说父母可以多抚触,通过外力帮助孩子消食,按摩的手法比较简单,让孩子平躺在床上,父母搓热双手顺时针按揉孩子的腹部,一次二百下,一天两次可以帮助肠道运动,促进食物排出,改善孩子身体不适感的效果

 

吃点消食食物

孩子的脾胃不和,不能在短暂时间内恢复,可以多吃流体食物,比如粥类,清淡的汤类,可以吃点山楂粥,喝点山楂水,山药汤,可以吃点膳食纤维丰富的食物,比如苹果和梨,可以促进胃液分泌,可以让孩子喝点益生菌酸奶,可以补充肠道益生菌,改善肠道紊乱的问题,还可以吃点粗粮谷物来改善积食后排便不畅的问题。

 

检查胃肠道

如果孩子肠道存在问题,可以检查胃肠道是否出现问题,如果孩子有胃部炎症,有溃疡问题需要相关人士指导进行调养,应该注意胃肠道保护,多喝热水,吃热食,少吃刺激性食物,规律饮食,保障食物多样化。

 

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

 

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