五个月宝宝积食的表现

看孩子的食欲

积食后食欲不振，进食量明显下降，出现厌食的问题，食物在胃肠道内部滞留，分解和吸收停滞，容易出现食欲不振，腹部不适感强，都是因为积食不消引起的进食不畅，此时不能强迫孩子进食，给脾胃造成二次负担，当积食问题恢复后可以少量给孩子提供饮食。

闻闻孩子的口气

积食的孩子嘴里会有酸臭腐败的气味，主要是因为大量食物堆积在肠道中不能分解和吸收，进行不断的发酵和降解，所以出现食物积滞，没有及时被脾胃运化吸收，导致气体不断上升引发孩子出现口臭口气的问题，口中出现酸腐气味，应该注意脾胃的养护才能改善口臭口气的问题不断发生。

观察孩子的大便

孩子的家长情况可以根据大便的形状，颜色，形式来判断孩子是否处于健康的状态，宝宝积食后可以观察孩子大便的形状、次数、气味，大便次数增多，粘连所以不易分解和吸收，而且非常的臭，说明孩子积食了，一段时间不排便也考虑是孩子积食的表现。

看看孩子的舌苔

积食的孩子舌苔会白腻肥厚，舌苔中间的会变得比平时要白、厚，腻，说明孩子积食了，宝宝积食后嘴唇发红，手脚心出汗，身体温度升高，一般在38度左右，而且持续时间久，在夜间比较严重，常常伴有积食咳痰的问题，是胃火和肺热形成的主要表现，应该注意脾胃的调养。

查看孩子的腹部

食物滞留在孩子的中焦、气机也会不通，就会出现肚子胀，肚子疼，肚子鼓鼓的、胀胀的，腹部不适感较强，不能在短时间内消解，产生大量热和气体，会在胃肠道内不断形成不良的影响，可以通过多喝水，多运动来促进胃肠道内的食物残渣尽快流出，可以帮助孩子抚触或者按摩腹部改善积食的不适感。

观察孩子的睡眠情况

积食造成胃肠道的伤害比较大，脾胃调养的周期比较长，所以积食的孩子睡觉也会不老实，经常扭动身体，翻来覆去睡不着觉，可能会出现盗汗，惊醒，磨牙，睡不着觉的情况，如果积食问题没有得到较好的调养，睡眠情况也不会得到改善。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。