小孩食欲不好挑食厌食

小孩食欲不好

食欲不好受到情绪影响

情绪不稳定的孩子容易出现厌食情绪，孩子动不动就愿意生气，跟父母发脾气，父母不满足要求就大吵大闹，跟父母耍赖，父母如果不满足孩子的要求，孩子就会通过厌食、挑食来让父母心疼自己，从而达到目的，父母不能放任孩子挑食，但是也要跟孩子好好沟通，掌握积极引导的方式方法。

食欲不好是存在进食困难

孩子食欲不好可能是进食存在困难，孩子的嘴巴比较小，食物切得比较大，孩子很难一次入口，产生进食困难后孩子就不愿意尝试类似的食物。如果孩子有嗓子疼，扁桃体炎症，上呼吸道问题，咽喉痛的情况会影响食物吞咽，会导致孩子因为身体不适出现厌食。如果孩子在长牙，出牙期，不能咀嚼比较坚硬的食物，也会导致孩子丧失进食欲望。

食欲不好是食物不吸引人

父母作为孩子辅食和家庭饮食的提供者，在孩子成长阶段应该给孩子添加营养均衡，色香味俱全的食物，保证孩子可以从多方面摄入易于被身体吸收和利用的营养物质。一旦孩子对于食物的形状，颜色，烹饪方法产生敏感，应该及时做出饮食调整，改变单一饮食结构。在辅食添加初期，在餐盘和食物摆盘上下功夫，让孩子对准备的食物感兴趣才能提升进食欲望。

食欲不好是脾胃不和表现

孩子的胃肠道在生长过程中尚未成熟，一旦出现厌食问题可能是脾胃虚弱，脾胃运化不足导致的，应该注意给孩子规律饮食，控制进食量和进食次数，不能让孩子被过度喂养，也不能采用高营养喂食的方式，应该尽可能减少脾胃负担，根据孩子的成长阶段进行食物搭配和饮食提供，避免孩子因为脾胃功能紊乱影响进食。

食欲不好是营养素不足

孩子早期已经出现挑食偏食，积食不消等肠道问题，饮食单一问题没有及时做出调整，就会导致孩子身体缺乏营养元素，比如缺乏锌元素会导致味觉灵敏度下降，出现厌食症和异食癖问题，而且影响机体防御系统的稳定性。如果孩子缺乏赖氨酸，维生素B族也会造成食欲下降，食物营养素不吸收，影响机体生长，影响肠道健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。