宝妈知道女儿挑食原因才恍然大悟

宝妈知道女儿挑食原因才恍然大悟一位宝妈的女儿是个挑食的人。十种蔬菜她有九种不吃。只要吃青菜，她就会一直干呕，甚至吐出来。妈妈带女儿看过很多次，都不见效。终于，在看了心理医生后，她发现孩子的挑食与她平时强迫孩子吃饭有很大关系。孩子缺少哪些营养元素会影响到孩子挑食厌食呢？维生素b、赖氨酸、维生素a、锌等都会影响到孩子挑食的情况，尤其是锌的缺乏，也会对孩子的食欲造成很大影响。原来，妈妈看到孩

一位宝妈的女儿是个挑食的人。十种蔬菜她有九种不吃。只要吃青菜，她就会一直干呕，甚至吐出来。妈妈带女儿看过很多次，都不见效。终于，在看了心理医生后，她发现孩子的挑食与她平时强迫孩子吃饭有很大关系。

原来，妈妈看到孩子不爱吃蔬菜，就会要求孩子每顿饭吃规定量的蔬菜。孩子吃不下饭，经常不经咀嚼就把食物咽下去。久而久之，孩子对蔬菜越来越反感，甚至到了闻到蔬菜味就恶心的地步。

我以前看过这样一个故事。有网友每次吃完饭都会在碗里留下一口米饭。不知道为什么，就算吃不饱，她也会留一口，她说这样会觉得很舒服。后来，一位学心理学的妈妈指出了她行为背后的原因——她是在用这种方式反抗妈妈。

原来这位网友小时候总是被妈妈拿着鸡毛掸子逼着吃饭。年少的她不敢反抗，却在她心里留下了阴影。长大后，她下意识地用这种行为来反抗妈妈。吃饭本该是一件很愉快很享受的事情，但不知从什么时候开始，却成了孩子们挥之不去的阴影。

孩子挑食的原因在于父母的态度，同时也是营养的均衡表现，不缺乏营养的孩子是不会挑食的，所以家长要格外注意孩子饮食情况。

长期被强迫进食的孩子，大脑会发出这样一个信号：进食是一件不开心的事情。接收到这种信号的孩子，不会以各种方式配合，他们会逃避进食、挑食，甚至厌食。孩子不爱吃饭的根源往往来自父母的胁迫，挑食是对父母的一种反抗。

孩子缺少哪些营养元素会影响到孩子挑食厌食呢？

维生素b、赖氨酸、维生素a、锌等都会影响到孩子挑食的情况，尤其是锌的缺乏，也会对孩子的食欲造成很大影响。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。