宝宝吃饭不好怎么办？是不是挑食厌食了，会不会影响营养？

宝宝吃饭不好怎么办？是不是挑食厌食了，会不会影响营养？食物是支撑人体运作的主要来源，人如果很多天不吃食物很难支撑身体和器官的需要，所以吃饭就成了人生活中的头等大事，成年人一般很少听说存在挑食的问题，但是宝宝挑食厌食问题却层出不穷，其实成年人也有挑食人群，甚至每个人都有不喜欢的某种食物，但是宝宝在成长阶段，身体未发育完全，如果不好好吃饭，甚至不吃饭对于孩子成长没有好处。

食物是支撑人体运作的主要来源，人如果很多天不吃食物很难支撑身体和器官的需要，所以吃饭就成了人生活中的头等大事，成年人一般很少听说存在挑食的问题，但是宝宝挑食厌食问题却层出不穷，其实成年人也有挑食人群，甚至每个人都有不喜欢的某种食物，但是宝宝在成长阶段，身体未发育完全，如果不好好吃饭，甚至不吃饭对于孩子成长没有好处。
宝宝吃饭不好的话有哪些危害呢？

阿福乐

宝宝吃饭不好会导致营养失衡，宝宝所需的营养必须是多样化的食物，假如孩子的营养需求是一块跷跷板，那么只有维生素，蛋白质，氨基酸，矿物质，微量元素都能从食物中获得，宝宝的营养跷跷板才能保持平衡。
宝宝吃饭不好会导致体重不达标，个头不长高。偏食就代表有一方面的营养摄入不达标，生长发育就会出问题，如果孩子不吃蛋白质食物，不吃碳水，那么体重就会偏轻，长高速度也会走下坡路。
宝宝吃饭不好会导致智力发育迟缓问题，正常的宝宝智力发育指数远远高于偏食宝宝，偏食宝宝因为智力发育迟缓，导致学习马虎，注意力不集中，学习成绩差，多动，严重的会影响孩子未来的发展。
宝宝吃饭不好会抵抗力差易生病，偏食的孩子肠胃不好，容易经常发烧，扁桃体发炎，皮肤过敏，偏食宝宝铁元素摄入的少的话还会导致儿童贫血。维生素D摄入少的话会导致佝偻病。
宝宝不好好吃饭还有一个影响就是：出现极端心理及性格养成。各种食物都扮演着身体中重要的角色，营养的不均衡会导致宝宝极端性格，会出现逆反，暴躁，及其他攻击性行为，所以偏食孩子父母要付出加倍的耐心，细心，为孩子制定科学的调理计划，不盲目不懈怠的帮助孩子纠正挑食。
宝宝吃饭不好从食物，习惯，心理各方面原因去调理，当然也可能是身体疾病，元素缺乏引发的，询问一下孩子的不适感，是否身体不舒服，或者进行一个身体检查，看看是否存在其他疾病，先解决原发疾病，身体舒适了胃口自然好了。可以查一下是否是缺乏锌元素或者维生素，赖氨酸，小宝宝可以选择阿福乐五维赖氨酸口服液，不仅能提高孩子免疫力，还能调节挑食偏食，促进消化，滋养神经，帮助孩子更好地成长发育起来。