宝宝太挑食怎么办？

宝宝在母乳喂养阶段不会存在挑食的问题，喂奶不要多次多量，避免孩子吃的过多，对肠胃造成伤害，少量多次，避免胀气，宝宝在4—6个月可以喝母乳的同时逐渐添加辅食，辅食添加不能过早也不要过晚，母乳中的营养虽然最易被孩子吸收，但是随着孩子逐渐长大，钙和铁等微量元素的需求量变大，母乳不足以为孩子提供更多充足的营养物质来源。

辅食添加中要注意观察孩子的状态，孩子喜欢什么不喜欢什么食物要有所了解，孩子不爱吃的食物再下次添加的时候换一种形式添加在食物中，如果孩子不易察觉，那么再往后的辅食添加中多次尝试添加，直至孩子接受，当然也有一些食物孩子天生就无法接受，那尝试后在放弃。

食物的问题存在于辅食添加中，家长要注意营养均衡，荤素搭配，清淡可口，好消化有营养，把食物的精细度在前期注意起来，尽量选择米粉，汤粥，羹状物，小块，泥状的食物给孩子添加辅食，孩子的咀嚼能力比较弱，而且味觉的灵敏度也比较弱，食物越细腻孩子吃起来越方便。

过分挑食的宝宝是不是零食和水果吃的过多，很多糖分和盐分比较高的食物饱腹感比较强，吃多了影响孩子正餐的进食，水果可以吃但是也要注意添加时间，避开用餐前给孩子吃。还是给孩子吃一些消食易消化的食物。酸奶，苹果，梨，山楂，山药都可以给孩子吃一些。

过分挑食的宝宝怀疑可能存在营养素缺乏的问题，可以到专业医院进行微量元素检测，一般影响孩子胃口的是锌元素缺乏，维生素缺乏，赖氨酸缺乏的问题，锌能提升胃口，提高免疫力，维生素能够提供身体营养，提供基础代谢，赖氨酸能够参与蛋白质分解，产生消化酶，促进消化，提升胃口，调理孩子挑食厌食问题，维护胃肠道健康。