29

2021

-

04

增强体质提高免疫力

宝宝想要提高免疫营养成分摄入不能少,营养要均衡,保护肠胃健康,提高营养吸收率,支持身体正常运作,要让孩子多进行体育锻炼,增强体质,注意休息,不熬夜,保持愉悦心情,多结交朋友,帮助孩子疏解压力,多跟孩子沟通。宝宝出生后,由于各系统的发育还未完全,免疫系统一般需要时间去激活和完善,在此期间,孩子的免疫功能相对较低,很容易受到病原体的侵害,母乳喂养能够给孩子提供免疫力,能为宝宝提供抗病能力

增强体质提高免疫力

 

我们所说的免疫力是人体免疫系统进行的自我保护所产生的能力,主要任务是在身体受到外部侵害的时候能够产生避免感染病毒,简单来说,机体识别,抵抗,清除外界异物的整个过程叫做免疫。

免疫系统具有哪些功能呢

防御功能:是指帮助身体免受伤害,帮助机体消灭外来细菌病毒的过程,从而避免身体疾病的发生,尤其是感冒,流感等。

清洁功能:能够清除老化坏死的细胞,促进新陈代谢,净化体内环境,让机体细胞更新。

监控功能:能够及时识别畸形细胞和变异细胞,防止癌症和肿瘤的发生。

免疫系统是许多环节功能作用的一个复杂的系统,不同的环节和部分有不同的作用,任何一个环节出现问题都可能造成身体疾病,人的免疫力有一部分是与生俱来的,有一部分需要后天去完善,宝宝出生时是自带免疫的,但是随着营养摄入,环境变化,喂养方式,运动锻炼等方面影响,宝宝可能存在免疫下降的问题。

增强体质提高免疫力

宝宝出生后,由于各系统的发育还未完全,免疫系统一般需要时间去激活和完善,在此期间,孩子的免疫功能相对较低,很容易受到病原体的侵害,母乳喂养能够给孩子提供免疫力,能为宝宝提供抗病能力。所以一般6个月以内的宝宝非先天性原因是不容易生病的,但是6个月后,宝宝来自母体的免疫蛋白浓度降低,需要注意给孩子提高免疫力。

宝宝想要提高免疫营养成分摄入不能少,营养要均衡,保护肠胃健康,提高营养吸收率,支持身体正常运作,要让孩子多进行体育锻炼,增强体质,注意休息,不熬夜,保持愉悦心情,多结交朋友,帮助孩子疏解压力,多跟孩子沟通。