宝宝刚进幼儿园挑食怎么办？

宝宝刚进幼儿园挑食怎么办？幼儿挑食应该注意改变饮食孩子挑食可能是因为食物准备的不是孩子喜欢的，孩子在饮食初期对食物颜色，食物形状，食物味道都比较敏感，如果孩子没有进食兴趣可以根据孩子喜好不断改变食物形状，食物搭配和食物类型，让孩子对于食物有新奇感，愿意主动尝试，可以改善孩子挑食偏食，营养摄入不均衡的问题。

幼儿挑食需要进行饮食教育

在幼儿园参与集体生活和学习，孩子可能出现吃的少，吃的慢，进食状况差的问题，应该在幼儿教育中让孩子多了解食物种类，食物的营养成分，食物对健康的好处，对孩子进行饮食教育可以提升孩子的进食兴趣，让孩子主动寻找食物，而且集体生活有利于孩子们形成群体效应，多跟吃饭好的孩子一起进食，提升孩子对于食物接受度，提升孩子的进食兴趣。

幼儿挑食应该注意改变饮食

孩子挑食可能是因为食物准备的不是孩子喜欢的，孩子在饮食初期对食物颜色，食物形状，食物味道都比较敏感，如果孩子没有进食兴趣可以根据孩子喜好不断改变食物形状，食物搭配和食物类型，让孩子对于食物有新奇感，愿意主动尝试，可以改善孩子挑食偏食，营养摄入不均衡的问题。

幼儿挑食可能受到家庭影响

如果父母存在挑食偏食的问题，孩子容易在家庭饮食中受到影响，导致在幼儿园出现挑食的毛病。由于孩子在家庭饮食中有不良行为习惯，会在集体生活中显露出来，家长应该以身作则，控制孩子吃零食甜食，均衡饮食结构，让孩子规律三餐，规范进食行为，不一边吃一边玩，吃饭要细嚼慢咽但也要有速度不能拖拉，一般进食时间控制在三十到四十分钟，养成良好的进食生物钟，让孩子在幼儿园不挑食偏食。

幼儿挑食可能是缺乏微量元素

如果孩子挑食的情况多有发生，且持续一段时间，可以带孩子检查身体微量元素含量，如果孩子存在缺乏锌元素和铁元素的问题也会导致食欲下降，食物营养素不吸收，身体防御能力下降的情况，可以在饮食中添加动物肝脏，动物血，海产品，坚果，蛋类等获得多种微量元素，当然孩子挑食不只是缺乏微量元素，饮食不均衡会导致食欲下降，食物营养素不吸收，缺乏赖氨酸，缺乏维生素B族也会导致食欲不振，食物营养不吸收，身体瘦弱，个子矮小，所以膳食均衡才能让孩子避免挑食偏食。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。