2022/08/26

免疫力低吃啥?

补充身体有益菌 胃肠道如果出现不适感那么也会导致身体防御力下降,维生素和蛋白质是身体防御系统稳定的物质基础,如果胃肠道紊乱就会影响食物营养吸收,所以应该通过调节肠道有益菌数量的方法提升胃肠道功能,发酵食物和益生菌酸奶中含有部分益生菌可以摄入胃肠道后发挥作用,促进排便,改善腹疼,腹胀,拉肚子,口臭口气,食欲不振等问题,所以补充益生菌可以提升抵抗力。

2022/08/24

孩子7岁不爱吃饭怎么办?是不是挑食厌食了?

孩子7岁不爱吃饭,孩子脾胃功能下降 孩子摄入营养后脾胃不和,脾胃虚弱不能较好的分解和吸收,应该注意饮食结构,饮食时间和饮食规律性,经常吃寒凉、辛辣、油腻、油炸食物就会加重脾胃负担,孩子脾胃生长尚未成熟,不良饮食结构和不当饮食习惯会导致孩子胃肠道紊乱,会出现腹胀、腹疼、食欲减退,恶心,呕吐等情况,可以适当补充膳食纤维和益生菌进行肠道调节。

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